8 activités estivales amusantes et sécuritaires pour les enfants

Trouver des activités pour occuper vos enfants tout l'été peut être difficile, surtout avec des options limitées en raison des restrictions liées à la COVID-19. Mais même avant la pandémie, des études ont montré que cette période de l'année peut être stressant pour les parents qui ont du mal à occuper leurs enfants et à leur offrir un été inoubliable. Il est courant que les parents entendent à plusieurs reprises « je m'ennuie » à cette période de l'année, il est donc préférable de garder quelques activités estivales supplémentaires dans votre poche arrière.

Qu'il s'agisse d'une activité rapide, d'une nouvelle aventure ou d'une excursion d'une journée, il y a beaucoup de choses à faire avec les enfants au Canada cet été !

1. Faire une randonnée

Partout au Canada, il existe d'excellents sentiers de randonnée adaptés aux enfants et adaptés à tous les âges. L'été est court, alors faites-en une activité familiale que tout le monde peut apprécier ensemble.

Si votre enfant a le bon âge et est actif, essayez une randonnée en montée sur une petite montagne pour avoir une meilleure vue sur les environs. Mais si cela est trop exigeant physiquement pour vous ou votre enfant, il existe d'autres façons de profiter de la nature ensemble. Essayez plutôt de faire une randonnée plus courte et plus tranquille et découvrez quelques-unes des Les incroyables chutes d'eau du Canada!

2. Faire du camping

Votre voyage de camping peut être aussi grand ou petit que vous le souhaitez. Passez quelques jours dans un camping près d'une rivière dans les montagnes, ou passez simplement une nuit dans votre cour! Peu importe l'itinéraire que vous emprunterez, ce sera un grand voyage que tous les membres de la famille apprécieront et dont ils se souviendront pendant des années.

3. Essayez le géocaching

Cette activité de plein air unique vaut la peine d'être essayée avec votre enfant cet été. Si vous n'êtes pas féru de technologie et que vous n'avez jamais entendu parler du Application de géocaching avant, ne vous inquiétez pas - c'est assez simple. Tout ce dont vous avez besoin est un GPS sur votre téléphone, qui vous permet d'être dirigé vers des sentiers de randonnée, des points de repère aléatoires ou n'importe où ailleurs pour trouver de petits conteneurs à cache-cache que les gens ont laissés pour les autres.

4. Trouvez un nouveau passe-temps ou une nouvelle activité

Au Canada, il est difficile de trop s'attacher aux loisirs d'été tant la saison est courte. Mais il n'y a aucune raison pour que votre enfant ou adolescent ne puisse pas commencer à apprendre à jouer d'un instrument, à tirer une flèche, à danser, à faire des arts martiaux ou à tout autre nouveau passe-temps sympa dont il peut profiter toute l'année.

La meilleure partie de les commencer en été est que votre enfant aura beaucoup plus de temps pour explorer et découvrir ses goûts, donc lui donner le choix est une excellente façon de commencer !

5. Participez à des activités physiques saines

Il existe de nombreuses façons sûres d'apprendre et de profiter de la forme physique en tant qu'enfant. Si vous voulez éviter les sports d'équipe, vous pouvez essayer la course, la marche, la randonnée, le vélo, le trampoline, la natation ou tout ce qui fait bouger le corps des enfants !

L'entraînement en résistance n'est pas recommandé pour les enfants de moins de 16 ans, sauf si c'est avec leur propre poids corporel. Cela signifie que les pompes, les tractions, les squats de poids corporel et bien d'autres sont d'excellents moyens d'améliorer leur force sans risquer de se blesser gravement.

6. Enseignez aux enfants des choses que vous aimez

C'est un excellent moyen de créer des liens avec vos enfants. Les vacances d'été offrent une excellente occasion de passer plus de temps avec vos enfants que d'habitude, alors prenez le temps d'en profiter ensemble.

Aimez-vous la pâtisserie? Apprenez à vos enfants à cuisiner et explorez vos recettes préférées. Vous aimez restaurer les meubles anciens ? Montrez-leur comment vous le faites et faites quelque chose de cool ensemble.

Vous pouvez également apprendre aux enfants à fabriquer des nichoirs, à jouer à votre jeu de société préféré, à tricoter ou tout ce que vous aimez faire pendant votre temps libre. De cette façon, vous profiterez tous les deux de l'activité et vous créerez de merveilleux souvenirs ensemble.

7. Rendez les corvées amusantes

Nous avons toujours besoin de faire des corvées, alors pourquoi ne pas en profiter au maximum ? Apprendre à votre enfant à faire des corvées et à ne pas les considérer comme un processus misérable contribuera grandement à améliorer sa qualité de vie globale lorsqu'il sera plus âgé.

Vous pouvez même commencer à leur enseigner des choses qu'ils ne sauraient normalement pas avant d'être adultes. J'aurais aimé que quelqu'un vous apprenne à gérer l'argent avant de devoir commencer à payer des factures ? Vous aimeriez savoir comment tondre la pelouse et la rendre belle plus tôt dans la vie ? Essayez de faire des corvées avec votre enfant ou votre adolescent cet été. N'oubliez pas de le rendre amusant!

8. Jouez à des jeux de camp d'été

Si votre enfant fréquente habituellement un camp d'été, faites des jeux de camp ou des chansons de camp avec lui à la maison ! Jouez à un jeu de chat, participez à des activités d'apprentissage ou créez des histoires ensemble.

Il y a plein de super activités du camp d'été vous pouvez faire à la maison. Les enfants adorent ce genre d'activités, alors essayez-les toutes !

Profitez de votre temps ensemble

Maintenant que vous avez de nouvelles activités estivales à faire avec vos enfants, vous devriez vraiment vous concentrer sur profiter leur. Vous n'aurez pas ce genre d'opportunité de créer des liens pour toujours, alors profitez-en tant que vous le pouvez.

En tant que parent, vous pouvez également prendre du temps pour préparer votre enfant à s'adapter à la réouverture des écoles en automne. N'oubliez pas de consulter notre page de blog et les réseaux sociaux pour les dernières nouvelles et conseils concernant les enfants.